Warrior

Non è solo esercizio fisico, è superare i propri limiti.

MEDIA

INTENSITA

1h

DURATA

OBIETTIVI:  aumentare forza, resistenza e potenza muscolare.

Ricorda di portare:

Acqua in borraccia

Asciugamano

Scarpe da ginnastica

Giorni e orari:

Martedi

09:30 / 10:30

Mercoledi

19:00 / 20:00

Giovedi

09:30 / 10:30

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